边栏：宗教、哲学和拳头

Religion, Philosophy, and Fists

传统的格斗武术通常都有一种哲学，那是增强它的军事基础，甚至是它赖以建立的基础。例如，八卦拳 (第187-188 页)中的击打、脚法和形式都是建立在对《易经》的解释之上的。流派者们绕着圈子走，以保持与道的和谐，并练习利用气(见下文)来保护自己和打败敌人。

许多传统流派也有很强的宗教内涵。宗教可能与武术无关(如欧洲骑士信奉基督教，或信奉约斯兰教的贲雅克马来拳手，第189-191 页);结合武术教学;或者作为构成它的基础，告诉学生如何被教导，哪些动作被认为是“适当的”，即使拳手不信教(例如，相扑，第198-199 页，与神道教有密切的联系)。很少的情况下，这种流派是宗教的:少林寺拳法在日本正式成为一种宗教(见拳法，172-173 页)。

只有纯粹好战或运动型的现代流派才可能缺乏这些特质。混合武术(第189 页)和古典摔跤(第205-206 页)是完全运动技艺的例子;以色列马伽术(第183 页)是一种纯粹战斗的流派。这样的流派不会试图通过哲学或一套信仰让你成为一个更好的人。

阴·阳

中国传统信仰用阴·阳两大基本原理来描述宇宙。阴代表女性、柔顺、柔和，阳代表男性、有力、坚硬。它们共同构成一个和谐、平衡的状态。一个拥有过多阴或阳的人与宇宙并不和谐，因此他的潜力有限。

无处不在的阴·阳符号是这一概念的视觉表现。旋转的阴阳水滴形成一个圆圈，意味着一个永恒的循环。每种颜色都包含另一种颜色的一个点，这表明没有阳，阴就不完整，反之亦然。只有这两者才能构成一个平衡的整体。

气chi，气ki，普拉那

“气”是“呼吸法”的汉字。日本人和韩国人也用这个字，但发音是ki。在传统的信仰中，气不仅仅是呼吸:它是一种无形的力量，遍及所有的生物。纪律严明的人可以——通过适当的知识和实践——控制和操纵它。一个拥有均衡、强大气的人会活得很长，并且能够做出伟大的行为。然而，一个人的气会变得不平衡。那些气失衡的人必须重新平衡气功，否则就会健康不佳(在游戏中，调整气是一种秘传医术，第B192 页)。

中国传统武术的支持者经常声称，武术大师可以用他们的气来控制学生的动作、移动物体……甚至杀死。这样的大师也可以指挥他们内在的气来完成超人壮举:强大的跳跃，不可能的举重，攀岩附壁，粉碎物体，等等。然而，在现代中国，“气”的概念与国家无神论的共产主义哲学背道而驰。气被看作是身体健康的生命力;这是健康的问题，而不是神秘的抛瓦。

历史日本流派很少宣称有超自然的力量，但仍然认为气是一种需要培养和投射的东西。气的发展和呼吸冥想的力量在18 世纪开始在日本剑术中流行起来。一个拥有强大气的日本战士应该有很高的技能和很高的意志，而不是使用超人的力量攻击远处的敌人。然而，现代日本动画更接近中国的做法。

印度人对气的称呼是prana。普拉那——像chi 或ki 一样——是一种无形、微妙、无处不在的力量，为身体提供生命。它引起呼吸，保持心脏跳动，允许说话，消化食物，平衡身体功能。通过呼吸调节普拉那是可能的，使用一种叫做调息的技巧。一些人认为，这使得人具有了超人的耐力、力量和意志力。

“呼吸即生命”的概念和深呼吸的重要性并不仅仅存在于亚洲。例如，伟大的希腊医生盖伦认为，只有增加呼吸作用，才能被认为是运动，而呼吸作用对健康和体育活动的成功是重要的。《武术》中指任何这样从它派生为“气”的人生观和力量，不管它的文化起源。

民间信仰

许多武术都有与之相关的民间信仰。贲雅克马来拳认为马来剑(第219 页)只需要用手指就能杀死敌人。印度战舞大师(第168-169 页)学习在紧急情况下使用的神奇短语。卡波耶拉（第153-154 页）有时与康东布儡Candomblé 联系在一起，这是一种源自非洲的民间宗教。一些中国武术的追随者相信咒语、意志力和正确的功夫会使他们刀枪不

入。后一种想法并不是中国独有的——corpo fechado(葡萄牙语，意为“封闭的身体”)是一种神奇的仪式，一些卡波耶拉使用者知道，它可以让人不受刀和子弹的伤害……